जानिये आँवला एक गुणकारी औषधि के अनगिनत फायदे -
आँवला का नियमित जूस पीने से आँखों की रोशनी तेज होती हैं |
आँवला खाने से हड्डियाँ मजबूत होती हैं |
आँवला खाने से बालों का झड़ना कम होता हैं |
वजन कम करने मे आँवला सहायक होता है |
त्वचा सुंदर और चमकदार बन जाती हैं |
ब्लड प्रेशर नियंत्रण करने मे उपयोगी होता है आँवला