जानिये आँवला एक गुणकारी  औषधि के  अनगिनत  फायदे -

आँवला  का नियमित जूस  पीने से  आँखों  की  रोशनी  तेज होती हैं |

आँवला खाने से हड्डियाँ मजबूत होती हैं |

आँवला  खाने से  बालों का झड़ना कम  होता हैं |

वजन कम करने मे आँवला सहायक होता है |

त्वचा  सुंदर  और चमकदार बन जाती हैं |

ब्लड प्रेशर नियंत्रण  करने  मे  उपयोगी  होता है  आँवला

रक्त  शुद्ध  करने मे आंवला का जूस सहायक होता हैं|